Jean Carper • Żywność twój cudowny lek
20,00
PLN
Wenus z patelnią
Autor: Irena Gumowska
Wydawnictwo: CRZZ, 1973
Okładka: miękka
Stan: dobry
Uwagi: nieznaczne zagięcie okładki
„Wenus z patelnią” autorstwa Ireny Gumowskiej to jeden z najbardziej rozpoznawalnych poradników zdrowego odżywiania w Polsce. Wydana w 1973 roku przez CRZZ książka oferuje praktyczne wskazówki, jak poprawić jakość diety i codziennego życia poprzez świadome podejście do jedzenia.
Autorka, znana z popularyzacji zdrowego stylu życia, analizuje powszechne błędy żywieniowe i proponuje zrównoważone rozwiązania. Gumowska zwraca uwagę na znaczenie odpowiedniego doboru składników i metod przygotowywania posiłków, które mają realny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Książka wyróżnia się przystępnym stylem i praktycznym podejściem, a ilustracje Gwidona Miklaszewskiego dodają jej lekkości i uroku.
„Wenus z patelnią” to doskonała propozycja zarówno dla osób poszukujących podstawowej wiedzy o zdrowym odżywianiu, jak i dla tych, którzy chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. Publikacja pozostaje aktualna, zachęcając do refleksji nad codziennymi wyborami żywieniowymi i dążenia do harmonii między zdrowiem a smakiem.
Polecamy
