Wanda Szotowa • Żywienie dzieci zdrowych
15,00
PLN
Zielone koktajle. 365 przepisów
Wydawnictwo: Publicat, 2016
Okładka: twarda
Stan: dobry
Uwagi: brak
"Zielone koktajle. 365 przepisów" to książka kulinarna, która zawiera bogaty zbiór przepisów na zdrowe, pożywne i smaczne koktajle z owoców oraz warzyw. Skierowana jest do osób, które pragną wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do swojej codziennej diety i czerpać korzyści z picia koktajli pełnych witamin i minerałów.
Publikacja, stworzona przez autorkę bloga Zielone Koktajle, proponuje przepisy zarówno na klasyczne kompozycje, jak i bardziej egzotyczne mieszanki, które zadowolą nawet najbardziej wymagających smakoszy. Przykładowe składniki to chia, spirulina, młody jęczmień, marchew, jabłko i szpinak. Książka nie tylko oferuje różnorodne przepisy, ale również dostarcza wiedzy na temat zdrowego odżywiania i korzyści płynących z regularnego spożywania koktajli. Zawiera inspiracje do tworzenia własnych kompozycji oraz porady, jak polubić i włączyć do diety superfoods, takie jak spirulina czy młody jęczmień.
Główne zagadnienia obejmują 365 przepisów na koktajle, promowanie zdrowych nawyków, informacje o superfoods oraz inspiracje do tworzenia różnorodnych i smacznych koktajli. Książka jest ceniona za przystępny styl i różnorodność przepisów. Recenzenci chwalą autorkę za umiejętność tworzenia inspirujących i smacznych kompozycji, podkreślając, że publikacja jest wartościową lekturą dla osób chcących wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do swojej diety.
Polecamy
