Zmierzch świadomości łowcy. Wszystko o wegetarianizmie
Autor: Maria Grodecka
Wydawnictwo: Vega
Okładka: miękka
Stan: dobry
Uwagi: brak
„Zmierzch świadomości łowcy. Wszystko o wegetarianizmie” autorstwa Marii Grodeckiej to kompleksowy przewodnik po świecie wegetarianizmu, który stanowi zarówno historyczne, jak i praktyczne wprowadzenie do tematu. Książka szczegółowo omawia ewolucję poglądów na temat odżywiania, nowoczesne podejście do nauki o żywieniu, a także praktyczne aspekty kuchni wegetariańskiej.
Grodecka przedstawia wegetarianizm nie tylko jako dietę, ale jako styl życia i sposób myślenia, który wynika z osobistych przekonań i rozumienia natury ludzkiego organizmu. Książka zawiera liczne przepisy, porady dotyczące zdrowego odżywiania oraz aspekty psychologiczne i społeczne związane z wegetarianizmem. Autorka podkreśla, że wegetarianizm to świadomy wybór, który może przynieść korzyści zdrowotne oraz przyczynić się do ochrony środowiska.
Jest to pozycja idealna zarówno dla osób już praktykujących wegetarianizm, jak i dla tych, którzy dopiero rozważają rezygnację z mięsa. Grodecka opisuje również, jak wegetarianizm może wpływać na różne aspekty życia, w tym na ciążę, macierzyństwo oraz wychowanie dzieci.
Polecamy
