Irena Gumowska • Czy wiesz, co jesz?
15,00
PLN
Mikroalgi i spirulina. Odżywka i lekarstwo
Autor: Ulrich Arndt
Wydawnictwo: Interspar 1999
Okładka: miękka
Stan: dobry
Uwagi: brak
"Mikroalgi i spirulina. Odżywka i lekarstwo" autorstwa Ulricha Arndta to książka, która wprowadza czytelników w świat mikroalg, w szczególności spiruliny. Autor szczegółowo opisuje, jak te niezwykłe organizmy mogą wspierać zdrowie człowieka dzięki swoim wyjątkowym właściwościom odżywczym i leczniczym.
Książka przedstawia różnorodne zastosowania mikroalg w diecie i terapii, podkreślając ich zdolność do wspomagania układu odpornościowego, poprawy kondycji fizycznej, a także detoksykacji organizmu. Arndt omawia nie tylko korzyści zdrowotne, ale również oferuje praktyczne wskazówki dotyczące włączenia spiruliny i innych mikroalg do codziennej diety. Czytelnicy znajdą tu również przepisy kulinarne, porady dotyczące postów zdrowotnych, a nawet propozycje maseczek do twarzy, które można przygotować z tych superfoods.
Dzięki przystępnemu językowi i kompleksowemu podejściu, książka jest wartościowym źródłem wiedzy zarówno dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia, jak i dla tych, którzy poszukują naturalnych metod wspierania zdrowia. "Mikroalgi i spirulina" to przewodnik, który z pewnością zainteresuje każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z tych niezwykłych organizmów.
Polecamy
